Επικοινωνία στο : filoksenoblog@yahoo.gr

''Live Scores''


powered by Agones.gr - opap

Τρίτη, 8 Φεβρουαρίου 2011

Προτιμήστε τη μαύρη σοκολάτα από τα φρούτα

 

Είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά

Πιο ευεργετική από τα φρούτα για την καρδιά και την αρτηριακή πίεση είναι σύμφωνα με έρευνα η μαύρη σοκολάτα, καθώς είναι πλουσιότερη σε αντιοξειδωτικά συγκριτικά με έναν χυμό φρούτων.

Γι’ αυτό οι επιστήμονες προτείνουν ως καλύτερη επιλογή όταν θέλουμε να φάμε κάτι πρόχειρο τη μαύρη σοκολάτα χωρίς όμως... να ισχύει το ίδιο και για την σοκολάτα γάλακτος ή το ζεστό κακάο.

Στη διάρκεια της έρευνας οι ειδικοί έκαναν σύγκριση ανάμεσα στη σκόνη από κακάο και προϊόντα που είχαν για βάση τους τα φρούτα και το κακάο ήρθε πρώτο στη λίστα με τα αντιοξειδωτικά.

Η μαύρη σοκολάτα είναι γνωστό ότι έχει ευεργετικές επιδράσεις στην υγεία καθώς είναι αποδεδειγμένο ότι μειώνει την αρτηριακή πίεση.


Filokseno**
Πηγή: newsbeast.gr

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου